Kids
MMA KIDS
MAŁY WOJOWNIK
ZAJĘCIA DLA DZIECI (7 – 12 lat)
Zajęcia Małego Wojownika to treningi dla dzieci w wieku 7 – 12 lat. Uczą podstaw mieszanych sztuk walki, kładąc przede wszystkim nacisk na ćwiczenia ogólnorozwojowe. Podczas zajęć kształtuje się jednocześnie siła, szybkość, wytrzymałość, gibkość i koordynacja ruchowa, co jest szczególnie ważne w przypadku małych i dorastających dzieci.
Na treningi dzieci mogą uczęszczać rekreacyjnie, kształtując swój charakter i kondycję lub bardziej profesjonalnie, myśląc o zdobywaniu nowych umiejętności i o braniu udziału w zawodach.
Trener
Przemek Baran
JUDO
ZAJĘCIA DLA DZIECI (3.5 – 6 lat)
Zajęcia judo dla najmłodszych to wspaniała okazja, aby wprowadzić dzieci w świat sportu w sposób dostosowany do ich wieku i możliwości. Poprzez zabawę i proste ćwiczenia, dzieci uczą się podstaw judo, rozwijając jednocześnie koordynację ruchową, równowagę oraz zdolności społeczne.
Treningi judo obejmują gry i zabawy ruchowe, które uczą współpracy, koncentracji i zasad fair play. Mali judocy poznają podstawowe techniki, takie jak przewroty, pady oraz proste elementy chwytów, wszystko w formie bezpiecznej i przyjaznej dla dziecka.
Trenerzy
Jan Kurowski
Aleksandra Sokołowska
Aleksandra Sokołowska